PRO EDITION
PDF
Стань себе хорошей мамой
129
просмотры
ЧИТАТЬ
Чтобы читать — сначала нажмите «ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП».
Русский • Духовность и осознанность
Стань себе хорошей мамой

Какой голос звучит у вас в голове, когда вы допускаете ошибки или терпите провалы? Осуждающий или поддерживающий? Если первый, то скорее всего именно так разговаривали с вами родители. Укоряли и стыдили, когда стоило утешать и подбадривать.

Практикующий психотерапевт Надя Крошка предлагает перестать сожалеть о том, что мама или папа когда-то не сумели стать для вас-маленького надежной опорой, и не требовать от них этого сейчас, а взрастить внутри себя заботливого родителя. Научиться относиться к себе так, как должна была относиться хорошая мама. А это значит, перестать критиковать себя и игнорировать свои потребности.

После прочтения этой книги вы сможете:

• С легкостью хвалить себя за успехи.

• Понимать свои истинные желания

• Принимать себя в любых состояниях.

• Заботиться сначала о своем благополучии и не бояться просить помощи у других.
Этот продукт — часть PRO-библиотеки SmartBlock.
Получая доступ, вы открываете для себя не один файл, а целую коллекцию материалов,
которые создают реальные люди и делятся своим опытом.

Эксперт и консультант Slava Frenkel
Slava Frenkel
ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП
После входа вы сможете:
• смотреть и слушать материалы из PRO-библиотеки;
• при желании — стать распространителем, делиться своими реф-ссылками и получать вознаграждение с доступа других людей.
Что ещё вы откроете вместе с этим продуктом
Вы оплачиваете не одну единичную покупку, а доступ к живой библиотеке — сюда постоянно добавляются новые книги, аудио, видео и практики.
Пять языков любви
Русский • Отношения и семья
Пять языков любви
Вы говорите на разных языках, и любовь угасает под грузом обид и непонимания. Влюбиться – просто, а вот сохранить и приумножить чувства – настоящее искусство. Доктор Гэри Чепмен, основываясь на многолетнем опыте семейного консультирования, открыл универсальный секрет гармонии. Его концепция «пяти языков любви» изменила жизни миллионов пар по всему миру. Эта книга – ваш ключ к диалогу, где вас, наконец, услышат и поймут.
Толкование сновидений
Русский • Психология
Толкование сновидений
Секреты твоих снов по Фрейду. В настоящее издание включен фундаментальный труд основателя теории психоанализа Зигмунда Фрейда «Толкование сновидений», в котором автор дает представление о методе и технике психоанализа, предвосхитивших многие положения современной теории сновидений.
Доступ в Канал
SmartBlock
Доступ в Канал
Все о Крипте
Счастливый карман, полный денег
Русский • Бизнес и деньги
Счастливый карман, полный денег
Что, если ключ к финансовой свободе и исполнению желаний скрыт не в упорном труде, а в вашем собственном сознании? Книга Дэвида Кэмерона Джиканди – это не просто руководство по привлечению денег. Это глубокое путешествие на стыке квантовой физики, философии и духовных практик, которое навсегда изменит ваше восприятие реальности. Вы узнаете, почему одни люди с легкостью притягивают возможности, а другие годами живут в состоянии нехватки, и как перепрограммировать свои глубинные убеждения, чтобы стать магнитом для изобилия.
Метод волка с Уолл-стрит
Русский • Бизнес и деньги
Метод волка с Уолл-стрит
Джордан Белфорт – тот самый Волк с Уолл-стрит, которого сыграл Леонардо ди Каприо в знаменитом фильме Мартина Скорсезе. Это он превратил тысячи неопытных юнцов в продавцов мирового уровня. В книге Белфорт раскрывает свою стратегию и дает пошаговую инструкцию по освоению системы, которая позволила заработать миллионы ему и его клиентам. Белфорт научит вас, как стать классным продавцом, переговорщиком, мастером по заключению сделок, предпринимателем и оратором. Его система продаж настолько проста и эффективна, что буквально в течение нескольких дней принесет успех каждому, кто ее освоит.
Нейромедитация «Внутренний ребенок»
Русский • Духовность и осознанность
Нейромедитация «Внутренний ребенок»
Обретите ощущение спокойствия и гармонии с нейромедитацией «Внутренний ребенок» от Екатерины Тур. Эта уникальная практика, созданная на основании запатентованной техники, работает с исцелением образа внутреннего ребенка, интеграцией и присвоением собственной маленькости, что живет внутри каждого из нас. Екатерина Тур проведет вас на глубину, где вы сможете познакомиться ближе с «внутренним ребенком», который нуждается в любви, понимании и защите от своего выросшего, который все смог и преодолел. Подарите себе принятие самости и гармонию, наполненность теплом и светом любви.
Marketing
SmartBlock
Marketing
test
Монстр переговоров третья книга
Русский • Бизнес и деньги
Монстр переговоров третья книга
Комплект книг Игоря Рызова – это три бестселлера о коммуникативных лайфхаках, которые сделают из вас настоящего монстра переговоров. – Что делать, чтобы покупатели всегда возвращались, а прибыль росла? – Как закрывать сделки любого уровня и выходить победителем из самых сложных переговоров? – Как выстроить коммуникацию с клиентами в соцсетях и мессенджерах? – Можно ли защитится от психологической агрессии, газлайтинга и бестактных замечаний во время переговоров? Ответы вы найдете внутри комплекта. В него вошли нашумевшие аудиокниги автора: «„Монстр продаж“», «„Хватит мне звонить“» и «„Психотрюки“». Они помогут настроить себя на сверхдостижения и забыть о страхе и волнении при общении с оппонентом.
Голод тела Екатерина Тур
Русский • Здоровье и тело
Голод тела Екатерина Тур
Аудиокнига озвучена автором, психосоматологом, что способствует терапевтической атмосфере при прослушивании. Упражнения выделены в отдельные треки с атмосферным музыкально-шумовым оформлением – включайте и выполняйте практики в удобном формате! Слушать и худеть – это больше не маркетинговая уловка. Перед вами первая книга по научной психосоматике лишнего веса, которая ведёт вас не по кругу диет и срывов, а по пошаговому тренинговому маршруту к новой конфигурации отношений с едой, телом и собой. Это не ещё одна история про «соберись и ешь меньше». Это книга про то, почему вы вообще научились успокаивать себя едой – и как мягко, без насилия, перепрограммировать мозг на стройность и заботу вместо стыда и самонаказания.
ВКУСНО ЕСТЬ. ЛЕГКО ЖИТЬ.
Русский • Здоровый образ жизни
ВКУСНО ЕСТЬ. ЛЕГКО ЖИТЬ.
Больше не нужно каждый день думать: «Что приготовить?» Перед вами готовая коллекция рецептов, которая поможет легко собрать разнообразное меню на каждый день. 🍳 230 рецептов завтраков Начните день вкусно и найдите идеи для быстрых и сытных завтраков. 🥗 230 рецептов обедов Разнообразные блюда для полноценного приёма пищи без бесконечного поиска новых идей. 🍽️ 120 рецептов ужинов Варианты вкусных блюд для завершения дня. 🎁 И ещё 12 бонусов Дополнительные рецепты и материалы, которые сделают вашу коллекцию ещё полезнее и разнообразнее. В наборе вы получите: ✅ 3 большие книги рецептов ✅ 580+ рецептов ✅ Завтраки, обеды и ужины ✅ Дополнительные идеи для разнообразного меню ✅ 12 бонусных материалов ✅ Всё собрано в удобном формате ✅ Меньше времени на поиск рецептов ✅ Больше идей для приготовления дома Этот набор создан для тех, кто хочет есть разнообразно, готовить проще и наконец перестать ломать голову над ежедневным меню. Не нужно быть профессиональным поваром. Выбирайте рецепт, открывайте нужную страницу и готовьте. 🎁 А все 12 бонусов уже входят в набор. Откройте для себя новую коллекцию вкусных рецептов и соберите своё меню на каждый день.
SmartBlock — платформа, где любой человек может превратить свой опыт в цифровой продукт
и выстраивать на этом системный доход. Сегодня вы заходите как зритель, завтра можете стать автором и партнёром.
Демо закончено
Демо-доступ к этому аудио ограничен по времени. Полная версия доступна в PRO-библиотеке SmartBlock.
Комментарии